21 napos kihívás a kilók ellen

Úristen hazajöttünk anyukámékhoz! Nagyon durva kiképzés. Többen kérdezték, hogy hogy bírom, hogy nem azt lehet enni, amit szeretnék. Na eddig semmi gond nem volt, mert olyat csináltam ami egészséges és finom is. Alex is nagyon rendes volt, nem hozott haza csokit. Az a gyengém. De most van baj….éppen a levelestészába csomagolt kolbászos sajtos kiflik illata… Tovább »

Nem sikerül írni minden nap. Na nem lustaságból, bár lehet, hogy lesz majd ilyen is, de egyelőre csak az átlagosnál több volt a dolgom.  Az Avonnál most kisebb, de fontos szerepet töltök be, mint régen és bedobtak egy nagyon jó 1 napos akciót, amit mindenképpen szerettem volna minden csapattagomhoz eljuttatni. Ez pedig időt vett igénybe!… Tovább »

Nézzük, hogy az egy hét alatt mik voltak a legfinomabb ételek, amiket nyugodt szívvel megehet az is, aki szeretne pár kilót fogyni, vagy csak nem elhízni. Szerettem volna fázisfotókat készíteni, de sajnos nem fért bele az időmbe. Patrika lebetegedett és most éppen örülök, hogy eljutottam az írásig! csirketócsni: Kell hozzá egy 1 db csirkemell, ami… Tovább »

Életmódot váltani nem egyszerű senkinek főzés fronton (sem), de azt gondolom, hogy kisgyerekes anyukaként pláne nehéz több ok miatt: Sok a lepattanó kaja: Úgy 1 éves korig az én gyerekeimnél az volt a jellemző, hogy azért eszeget a gyerek, de pontosan tudja, hogy mennyit akar. Ha tele van, nem kér többet. Milyen jól is teszi…. Tovább »

Aki anyukámat ismeri, szinte kivétel nélkül megjegyzi, hogy milyen jól néz ki. Mindig is adott magára. Sokan mondják, hogy otthonra nem sminkelnek, neki a szemcerka és a rúzs alapkészlet a mai napig, még a főzéshez is. Plusz hihetetlen jól öltözik. Pont nem régen mondtam neki, hogy annyi ruhát ami neki van, én még csak butikban… Tovább »

Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer egy leányzó, aki úgy döntött, hogy le szeretne fogyni. Gondolta, hogy a legegyszerűbb módja, ha nem eszik szénhidrátot. Elhatározta, hogy nem eszik cukrot, lisztes dolgokat egyáltalán, akkor biztos lemennek a kilók. Jött az első nap, második nap, nagyon éhes volt, de tűrt és tűrt. Nagyon elszánt volt, nem… Tovább »

Jövök, jövök, kicsit később, mint szoktam, de  a mai reggel más volt, mint a többi. Elvittem a nagyobbik gyerekemet Kristófot fül-orrgégészhez. Már beígérte a tubust a fülbe, az orrmandula-műtétet is, elhúztam az utolsó kontrollt, hátha mégsem kell.  Nagyon régóta szenvedünk B típusú fülgyulladással. 8 órára ott voltunk. Mi igen.  Meg még jó pár anyuka gyerkőccel…. Tovább »

Azon agonizáltam, hogy mennyire leszek unalmas? Elég merész voltam ezzel a 21 napig jelentkezem kijelentéssel.  Szóval nem sértődök meg, ha 30 napra letiltasz a facen. 🙂 Fogyókúra 3. nap: Kaptam már több helyről visszajelzést, hogy minek nekem ez a shake, enélkül is lehet fogyni. Abszolút igaz, de ezzel egyszerűen könnyebb és most beleállok, most nincs… Tovább »

Jelentem túléltem az első napot. Sőt, nem is volt nehéz, nem haraptam le senki fejét az éhségtől okozott stressz miatt. Szerintem két dolog miatt történhetett ez. Egyrészt annyi biztatást kaptam  Tőletek, hogy nem is hittem el (Köszönöm, köszönöm) . Másrészt az az igazság, hogy hihetetlen, hogy ezt diétás blogban írom, de elég sokat kell enni… Tovább »

Nem vagyok az a fogyókúrás típus. Alapvetően elég szerencsésnek mondhatom magam, mert elég sok borzalmat eszem meg és egész jól tartom a kilóim számát….de azért mégsem az igazi a dolog most valahogy úgy érzem. Hogy trendin mondjam, nem jó a komfortérzetem.  Persze, sokan mondják, hogy 2 gyerek után tök jó ez így, de amikor érzed,… Tovább »