Egyszer volt hol nem volt, volt egyszer egy lány…kezdtem már így bejegyzést, de most más a vége a mesének. Hihetetlen, de letelt a 21 napom. 21 naposra tervezték a programot, hogy könnyen követhető és viszonylag belátható időn belül lehessen eredményeket konstatálni. Természetesen folytatható és mindenképpen fogom is, mert a kívánt célt még nem értem el. Illetve ez nem is fogyókúra, inkább nevezném tudatos étkezést tanító programnak. Hogy telt ez a 21 nap? Igazán izgalmasan. Csomó új receptet kipróbáltam, újra elkezdtem mozogni, nagyon sok régi baráttal, ismerőssel beszéltem privátban a diétáról és ha már beszéltünk, sok régi dologról is. Blogoltam sokat, amit nagyon megkedveltem, így biztosan folytatom is, bár nem ebben a formában gondoltam. Nem fárasztom a posztjaimmal azokat, akik esetleg már jobban várták a 21 nap végét, mint én. 🙂 Létrehozok egy csoportot a facen ( aki még tényleg nem unt meg, vagy szeretne csak jó tanácsokat ahhoz, hogyan lehet pár kilótól megszabadulni), az csatlakozzon és ott fogom megosztani a továbbiakban a recepteket, tapasztalatokat. A neve: Életmódváltás Liluval
Csaltam-e? Igen, összesen egyszer….pont 3 nappal a 21 nap lejárta előtt. Az úgy volt…hogy kimentünk tesómmal a Dejavu Fesztiválra és ugyan szerettem volna a vacsorát kitolni későbbre és nem egy Baan’s Kitchenes hamburgert megenni hihetetlen jóízűen, de az összes ízlelő bimbóm kérlelőre kapcsolt, amikor úgy harmadjára mentünk el előttük és végül megadtam magam. Szóval egy hamburger a vétkem, de egyrészt utána mindent megtettünk annak érdekében, hogy leugráljuk, másrészt azért így is sikerült elérnem eredményeket.
Méghozzá tádádádáááááám: 1.9 kg ment le a 21 nap alatt és 14 cm. A legtöbb a hasamról, ami kimondottan kezdett már zavarni, mert világ életemben karcsú derekú voltam, nulla pocival. Nem olyan egetrengető a súlyfeleslegem -most képet is bevállalok- azonban a 2 kiló nagy öröm nekem így is. Voltak, akik ennél sokkal többet fogytak ennyi idő alatt, de mindenkinek saját magához érdemes mérnie magát! Én motivált vagyok továbbra is!
Szóval a képek: (Bocsánat a háttérért, de nem az a lényeg!)
Azért persze van még mit alakulnom, de folytatom a programot, a blogot is! Várok mindenkit a csoportban, aki csak kíváncsi, vagy erőt gyűjt egy hasonló kihíváshoz! Köszönöm, hogy velem voltatok és drukkoltatok! Azért hazudnék, ha azt mondanám, hogy a nyilvánosságnak nincs ereje. 🙂
Kommentek